Activity Trackers Header 08
Tech vs Tech

Activity trackers: Polar A360 vs. TomTom Touch

Door: Ron
18-11-2016

Zelf effectief en gemakkelijk aan je gezondheid werken? Dat kan met activity trackers. Deze slimme gadgets voor om je pols stimuleren je meer te bewegen en maken sporten stukken leuker. In dit blog lees je er alles over én zetten we de TomTom Touch en Polar A360 tegenover elkaar.

Wat zijn activity trackers?

Lichaamsbeweging is altijd goed voor je. Maar in het wilde weg wat rennen, vliegen en springen, is niet effectief. Om echt vooruitgang te boeken, moet je meten wat je doet. Weet jij bijvoorbeeld hoeveel stappen jij dagelijks zet? Hoeveel calorieën je verbrandt en wat je slaapritme is? Dat en nog veel meer kun je precies bijhouden met activity trackers (activiteitsmeters). Deze gadgets, die je gemakkelijk om je pols draagt, maken je op een speelse manier bewust van al je activiteiten. Wandel naar de winkel, neem wat vaker de trap, fiets eens om… Als een soort personal coach zal je activity tracker je exact zeggen wat je moet doen.

TomTom Touch

De TomTom Touch Fitness Tracker doet meer dan je activiteiten bijhouden. Hij rekent namelijk voor je uit hoe het zit met de verhoudingen lichaamsvet/spiermassa. Zo krijg je concrete antwoorden op de vraag hoe het ervoor staat met je conditie en kun je beter naar je doelen toewerken. Of je nou vet wil verbranden, sterker wil worden of gewoon weer in vorm wil komen. De TomTom Touch helpt je erbij. Hij flikt dit knappe staaltje door een kleine ongevaarlijke hoeveelheid stroom door je lijf te sturen. Op basis van de tijd die de stroom nodig heeft om door je lichaam te gaan en op hoeveel weerstand het onderweg stuit, kan de tracker een schatting maken van je lichaamssamenstelling. En dus ook aangeven hoeveel vet en spiermassa je ongeveer hebt opgebouwd. Met één druk op de knop weet je dus precies hoe je ervoor staat en waar je je op moet focussen.

Polar A360

De tweede activity tracker in deze vergelijking is de Polar A360. Een uiterst complete personal trainer voor om je pols. Hij excelleert vooral in het trainen op hartslag. Door de tracker wat strakker om je pols te doen, kun je perfect je trainingsintensiteit bijhouden. De Polar A360 combineert de hartslaggegevens met je persoonlijke gegevens (gewicht, lengte, leeftijd en geslacht) en vertelt je precies hoeveel calorieën je verbrand hebt. Verder houdt hij 24/7 je activiteiten bij en geeft je tips om je dagelijkse doelen te halen. De A360 verandert in een echte smartwatch als je 'm draadloos koppelt aan je smartphone. Via notificaties met trilfunctie zie het dus direct als je gebeld wordt of een berichtje krijgt.

Voor welke ga jij?

TomTom Touch vs. Polar A360

Lichaamssamenstelling
Ja
Nee
Sportmodus
Ja
Ja
Smart Calories
Nee
Ja
24/7 activity tracker
Ja
Ja
Automatische slaaptracking
Ja
Ja
Ingebouwde hartslagmeter
Ja
Ja
Barometer
Nee
Ja
Telefoonnotificaties
Ja
Ja
Inclusief app
Ja
Ja
Waterdicht
Spatwaterdicht
Tot 30 meter
Touchscreen display
Ja
Ja
Schermresolutie
128 x 32
80 x 160
Accuduur
Tot vijf dagen
Tot 14 dagen
Bluetooth
Ja
Ja
Ron Profile Image
Ron