Tiplist

Met deze activity trackers wordt de Dam tot Damloop een eitje!

Door: Merel
06-09-2017
Header Activity Trackers

Ben jij al hard aan het trainen voor de Dam tot Damloop van 17 september? Zoals je weet is een goede voorbereiding het halve werk. Met deze activity trackers en met onze tips behaal jij straks een optimaal resultaat!

1.

Polar M430 GPS Sporthorloge - Grijs

Polar M430 GPS Sporthorloge

Dit waterdichte GPS sporthorloge maakt gebruik van een zelf ontwikkelde optische hartslagmeting met een uniek algoritme, dat steeds verder geoptimaliseerd wordt. Hierdoor weet je zeker dat je de meest nauwkeurige hartslaggegevens ontvangt. Bovendien bevat deze activity tracker een Running Program, een voor jou een persoonlijk trainingsschema, voor een bepaalde afstand (5 km, 10 km, de halve of de hele marathon). Het Running Program houdt jouw voortgang in de gaten en past het programma voor je aan als dat nodig is. Ook zie je tijdens je run je verwachte finishtijd. Super handig voor de Dam tot Damloop dus!

Bekijk op bol.com

2.

TomTom Runner 3 Cardio - Sporthorloge - GPS + Hartslag - Large - Zwart/Groen

TomTom Runner 3 Cardio

Ook deze tracker beschikt over een ingebouwde hartslagmeter. Daarnaast houdt hij je tijd, afstand, snelheid, tempo en routes live bij, terwijl je bezig bent met je workout. Met de MultiSport-modus houd je al je sport en beweging bij. Dankzij de 24/7 activity tracking worden je hartslag, actieve minuten en verbrande calorieën elk moment van de dag bijgehouden.

Bekijk op bol.com

3.

Garmin Forerunner 35 - GPS Sporthorloge - Met hartslagsensor -  Zwart

Garmin Forerunner 35

Dit stijlvolle en eenvoudig te gebruiken GPS-hardloophorloge is uitgerust met Elevate™ hartslagmeting op de pols, zodat je zonder hartslagband om de borst kunt lopen. Daarnaast functioneert dit horloge ook als activity tracker en telt het onder andere het aantal stappen en de verbrande calorieën. Het monitoren van het slaapritme en de slaapkwaliteit zorgt voor voldoende herstel. met behulp van diverse sportprofielen en intervaltrainingen behaal je je gestelde doelen met gemak!

Bekijk op bol.com

4.

Fitbit Charge 2 Activity tracker - Zwart - Small

Fitbit Charge 2 Activity tracker

Deze activity tracker zorgt ervoor dat zowel jouw dagelijkse activiteiten als trainingen worden gemeten en geanalyseerd. PurePulse hartslagmeting zorgt ervoor dat jij gemakkelijk het uiterste uit jouw oefeningen kan halen, je calorieverbranding beter onder controle hebt en een duidelijk beeld hebt van jouw cardio fitness level. Daarnaast meet de Fitbit Charge 2 ook jouw dagelijkse activiteiten. Het OLED scherm zorgt er bovendien voor dat je connected blijft met je smartphone.

Bekijk op bol.com

5.

Samsung Gear Fit 2 Activity tracker - Large - Blauw

Samsung Gear Fit 2

Op zoek naar een activity tracker die hip en functioneel is? De Samsung Gear Fit2 maakt je fitnesservaring nog beter met een accurate GPS, ingebouwde muziekspeler, continue activity tracking en calorieënteller. De Samsung Gear Fit2 herkent zelf welke sport je aan het beoefenen bent en bevat een sAMOLED scherm waardoor je ook in de zon je scherm goed kunt zien.

Bekijk op bol.com

6.

Garmin Vivosmart 3 Activity tracker - Small/Medium - Blauw

Garmin Vivosmart 3

De Vivosmart 3 heeft een smalle polsband met een degelijk display. Deze activity tracker houdt jouw dagelijkse activiteiten bij, waaronder het aantal stappen, jouw slaapstatistieken, het aantal opgelopen trappen en meer. De Vivosmart 3 maat Small/Medium is geschikt voor een polsomtrek van 122mm tot 189 mm.

Bekijk op bol.com

7.

Polar A370 Activity tracker - Zwart - Medium/Large

Polar A370

De Polar A370 draait volledig om jou en geeft je een gedetailleerd overzicht van je dag én nacht. Deze zeer complete, waterdichte fitness tracker volgt alles wat je doet en helpt jou de perfecte balans te vinden tussen rust en een actieve levensstijl. De A370 met ingebouwde hartslagmeter volgt 24/7 jouw hartslag in intervallen van 5 minuten, zodat je een volledig overzicht krijgt van je dagelijkse activiteit. Hij volgt je calorieverbruik, geeft je laagste en hoogste hartslag en laat zien hoe je hartslag varieert gedurende de dag.

Bekijk op bol.com

Met deze tips ga je straks als een speer:

  1. Check van tevoren de weersvoorspelling en beslis op basis daarvan welke outfit je aantrekt. Let op: het voelt buiten zo'n 10 graden warmer aan als je aan het lopen bent, dus trek zeker niet te veel aan. 
  2. Draag geen nieuwe kleding of schoenen. Kies voor een comfortabele outfit die niet schuurt of knelt. Nieuwe schoenen leveren bovendien vaak blaren op, dus kies liever voor hardloopschoenen die je al hebt ingelopen.
  3. Ontbijt goed, maar neem geen eten dat zwaar op de maag valt. Stop twee uur voordat de wedstrijd begint met eten.
  4. Kies een plek voor- of achterin het startvak. De eerste kilometers loop je vaak met de andere deelnemers dicht op elkaar. Als je voor- of achterin het startvak start, heb je meer ruimte en kun je makkelijker in je eigen tempo beginnen.
Foto Merel
Praat mee

Heb jij nog tips voor de Dam tot Damloop? Laat het ons weten!